De Deep Front Line is eigenlijk de belangrijkste myofasciale lijn die doorheen het centrum van ons lichaam loopt. Spanning in de DFL leidt vaak tot chronische en onverklaarbare klachten.

Dit is een yogales met houdingen en voorbereidende oefeningen om de spanning uit alle delen van deze myofasciale lijn te leren loslaten. Dit heeft een diepgaand effect op zowel fysiek als psycho-emotioneel welzijn.

Fysiek zal je je energieker en meer wakker voelen, emotioneel stabieler en mentaal meer helder. Dit is een ideale reeks om diepgaande spanningen te bevrijden.